不論是上班族還是上學黨,相信大多數人都會有一個保溫杯,它讓我們在大冬天能喝到熱水,非常實用。但很多人不知道,并不是所有液體都能被裝進保溫杯!
以下4種水千萬不要用保溫杯裝,不然會威脅身體健康!網友:最后一個才知道!
1.保溫杯泡茶:營養物質流失
茶葉中含有 茶多酚、茶多糖、咖啡因等營養物質,保健養生的功效較強。當用熱水在茶壺或普通玻璃杯中泡茶時,茶葉里的活性物質及風味物質很快就會溶出,使得茶香四溢、茶水甘甜。
但如果用保溫杯泡茶,相當于用高溫水不斷煎煮茶葉,會使茶葉中的活性物質和芳香物質因過度受熱被破壞,導致 營養流失、茶湯色濃、顏色發暗、味道苦澀。
2. 保溫杯裝豆漿牛奶:易酸敗
牛奶、豆漿等高蛋白飲品,最好在滅菌或者低溫的環境下保存。如果加熱后長時間放置在保溫杯中,其中的 微生物就很容易繁殖,導致牛奶、豆漿酸敗,甚至產生絮狀物,飲用后容易造成 腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。
另外,牛奶中含有乳糖、氨基酸、脂肪酸等酸性物質,長期用保溫杯存放,可能會和保溫杯內壁發生化學反應,并 導致部分合金元素溶出。
【建議】:盡量不要用保溫杯裝熱牛奶、豆漿等飲品,同時也不要將這些放置太久, 最好在3小時內喝完。
3. 保溫杯中裝中藥:易變質、難清潔
有些人習慣煎好中藥后用保溫杯裝著,一天分幾次喝完。但要注意的是,保溫杯中溫度較高,中藥長時間放置容易發生 變質,一般建議放涼后放入冰箱中冷藏保存,等下次要喝時再加熱到溫熱即可。
而且中藥的酸堿性不一,也可能 腐蝕保溫杯的不銹鋼內壁,產生化學反應;如果使用的是偽劣的保溫杯,還會使重金屬溶解在湯藥里 ,反而更傷身。
另外,如果長期用保溫杯裝中藥,中藥的特殊味道會被 「吸附」在保溫杯壁或是瓶蓋的縫隙中,后期保溫杯的清洗和除味也會比較困難。
4.就碳酸飲料不能裝
因為碳酸飲料我們裝在保溫杯裡的話容易造成腐蝕。