無論是誰,這4個時間段不要玩手機,不是迷信,趕快叮囑家里人

許多人不知道哪四個時間段最好不要玩手機,今天就分享給大家。

第一,吃飯的時候最好不要玩手機,因為太入神玩手機,吃飯時間延長飯菜容易變涼,吃了以后會影響我們腸胃,還有個原因是因為手機平時接觸的過程中容易有細菌。

第二,上衛生間的時候,我們為了打發時間都會拿上手機,追劇太投入,會延遲時間,腿蹲久了以后也會變麻,突然起身可能會出現頭暈目眩的情況。

第三,睡覺的時候不建議玩手機,玩著玩著就忘了時間,一下就到凌晨了,睡眠不足會影響身體健康和明天的工作。

第四,沒電的時候不建議玩手機,有的人邊充電邊玩手機,手機在極度缺電的情況下還強制使用會導致手機發燙,影響手機壽命。

你還認為什麼情況下不能玩手機嗎?歡迎評論分享,謝謝大家的支持和觀看!


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